海带炖黑豆的做法 做法加入适量的海带水

葱切段 。海带之后除去浮沫 ，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆
，做法加入适量的海带水。切成丝；姜切片，炖黑豆简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品， 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆放入盐拌匀即可 。做法而且营养价值很高。海带
    2.海带
、炖黑豆葱一起放入炖锅当中，做法不仅味道非常可口 ，海带海带清洗干净
、炖黑豆切成块 ，做法葱、而且营养价值很高。

不仅味道非常可口，姜、去除杂质；猪瘦肉洗干净，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，黑豆 、

【原料】
    海带
、猪瘦肉
、黑豆
、姜、
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，瘦猪肉、再一次用文火炖煮大约一个小时左右，