一点儿黑椒粉、有水鱼脯装盘备用

  4、甜蜜鲜橙一只

做法:

  1、美味鱼肉用少许盐 、香橙

材料:

  去骨鱼肉两块,有水鱼脯用清水泡一会儿去涩 ,甜蜜一点儿酱油 ,美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑 :hdwmn_lw抹匀腌半小时左右

  2 、有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味,甜蜜然后把橙汁倒入,美味再切碎;剩下的香橙橙肉榨出橙汁

  3 、鲜橙洗净 ,有水鱼脯热锅放油,甜蜜轻轻切出部分外皮 ,美味将腌好的鱼肉煎至金黄至熟  ,