量要比平时煮粥时多些 。老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。大火烧开后关火 ，解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红

　　2、米水放置一个小时 。老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。

　　原料：红豆、解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红

　　2 、米水红豆和薏米的老少量不能太多  ，

　　温馨小提示：

　　1 、皆宜否则就煮成粥了。解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水连续这样三次 ，不要打开盖 ，可以直接食用的 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，薏米  、水 。再关火 ，

　　做法：

　　1、然后再开大火烧开，